Kategória: szülés
-
Mai Mami – podcast vendégségben
Rényi Julival beszélgettünk egy olyan jóízűt (és hosszat), hogy az egy alkalmasra tervezett podcast adásból kettő lett! Nagy szeretettel ajánlom! Kismama Rádió podcast – hanganyag. www.gaborjanireka.com
-
Kismama Nidra – szülésre hangoló mélyrelaxáció
Ez a hangadás egy élő, közös gyakorlás rögzítése. Kifejezetten a szülésre hangol. A csoport egyik kismamája aznapra szülés indításra volt behívva. Emiatt kifejezetten rászabtam a relaxáció szavait. Egész éjjel ezt hallgatta a kórházban. Szerencsére a baba is, és a kismama teste is megsegítette a folyamatot, így sikerült is a szülésnek magától beindulnia reggelre, amiben a Nidra gyakorlásának is nagy szerepe volt. Kismama Rádió podcast – hanganyag. www.gaborjanireka.com
-
Találd meg a ritmusod szülés közben!
A szülés és a vajúdás óráiban a nők gyakran találnak rá a saját ritmusukra – sőt mondhatjuk, hogy rítusukra, vagy akár szülési rituáléjukra… Mit is jelent ez? Kismama Rádió podcast – hanganyag. www.gaborjanireka.com
-
Játékos Kismama Kvíz
Ez egy játék – NEM teszt! :-) De vajon tudsz-e eleget a szülésről? Nyilván, még ha az összes válaszra is helyesen tudod a választ, akkor is bőven van lehetőség a tájékozódásra. Azzal együtt, ha van kedved, nézz rá: a legalapvetőbb infókkal mennyire vagy tisztában? Ha több is érdekel, várlak szeretettel a 2-3 havonta induló szülésfelkészítőimen!
-
A szülés kiírt napja – mi a baj vele?
A szülés (mereven) kiírt időpontja egy mesterséges, és a mai medikalizált világban kártékony fogalom. Kismama Rádió podcast – hanganyag. www.gaborjanireka.com
-
A membránseprésről
Előfordulhat, hogy az orvos szülés előtti, vagy közbeni méhszájvizsgálat során (remélhetőleg előzetes beleegyezést kérve!!) membránsöprést végez (38-39. héttől). De jó ez? Kell ez? Vagy ördögtől való? Egyezzünk bele? Mondjunk rá nemet? Kismama Rádió podcast – hanganyag. www.gaborjanireka.com
-
Lótusz szülés
Az alábbi film nemcsak a vajúdást mutatja be különlegesen inspiráló módon, de a végén a placenta ellátásának ősi, tiszteletteljes módját is úgy láttatja, hogy még annak is meglágyul a téma iránt a szíve, aki korábban egy percnyit sem gondolt még a méhlepény születés utáni sorsára. Nagy kedvencem ez a film! A képre kattintva megtekinthető a […]
-
KISPAPA: “CSAK” LÉGY OTT
Shakespeare után szabadon — lenni, nem tenni: ez itt a lényeg Apukáknak is mutatható videó … Ez az, amit MINDEN nő képes megtenni! Ez az, amire a kisbabának szüksége van: béke, idő, figyelem, szeretet, kísérés, idő, béke, szeretet, idő, béke, ölelés, szeretet …………… (a végtelenségig ismételve)
-
OTTHON
Valószínűleg az első még kórházban született, így a háton fekvő kitolás volt az “imprint” a mama számára. Egyébként nagyon megható.
Szülésfelkészítő és Kismama Jóga • Gáborjáni Réka 