Kategória tár:szülés

Kismama Nidra – szülésre hangoló mélyrelaxáció

Ez a hangadás egy élő, közös gyakorlás rögzítése. Kifejezetten a szülésre hangol. A csoport egyik kismamája aznapra szülés indításra volt behívva. Emiatt kifejezetten rászabtam a relaxáció szavait. Egész éjjel ezt hallgatta a kórházban. Szerencsére a baba is, és a kismama teste is megsegítette a folyamatot, így sikerült is a szülésnek magától beindulnia reggelre, amiben a Nidra gyakorlásának is nagy szerepe volt. Kismama Rádió podcast – hanganyag. http://www.somatoszules.hu

Játékos Kismama Kvíz

Ez egy játék – NEM teszt! 🙂

De vajon tudsz-e eleget a szülésről?

Nyilván, még ha az összes válaszra is helyesen tudod a választ, akkor is bőven van lehetőség a tájékozódásra. Azzal együtt, ha van kedved, nézz rá: a legalapvetőbb infókkal mennyire vagy tisztában?

Ha több is érdekel, várlak szeretettel a 2-3 havonta induló szülésfelkészítőimen!

Lótusz szülés

Az alábbi film nemcsak a vajúdást mutatja be különlegesen inspiráló módon, de a végén a placenta ellátásának ősi, tiszteletteljes módját is úgy láttatja, hogy még annak is meglágyul a téma iránt a szíve, aki korábban egy percnyit sem gondolt még a méhlepény születés utáni sorsára. Nagy kedvencem ez a film! A képre kattintva megtekinthető aBővebben: “Lótusz szülés”